Gordon Setter og motion: Skab den perfekte motionsrutine

Gordon Setter er en stor, atletisk fuglehund, avlet til lange dage i ujævnt terræn. Det giver en kombination af udholdenhed, eksplosiv kraft og et intenst næsearbejde, som skal tænkes ind i den daglige motionsrutine. Som tommelfingerregel trives en voksen Gordon Setter bedst med 90–120 minutters daglig motion, heraf 30–45 minutter med moderat til høj intensitet, samt målrettet mental stimulering. Nøglen er variation og struktur, så hunden får brugt både krop og hjerne uden at blive overbelastet.

Racen er selvsikker, kærlig og modig, men også selvstændig, hvilket kan give udfordringer i indkald og impulskontrol, især i områder med vildt. En velfungerende rutine kombinerer derfor kondition (lange, jævne traveture), styrke og koordination (bakker, skovbund, små spring over naturlige forhindringer), samt næsearbejde (spor, færtlege, apportering). Indlæringsmomentet er vigtigt: korte træningspas på 3–5 minutter indlagt i gåturen for at skærpe lydighed, stopfløjt og ro i opflugt.

Tænk ugentligt i belastningsstyring: 2–3 dage med højere intensitet (f.eks. trail-løb, lange friløb på langline, svømning), 2–3 dage med moderat aktivitet og teknisk træning (næsearbejde, lydighed), samt mindst 1 restitutionsdag med rolige snuseture. Den sorte pels suger varme, så tilpas tidspunkter og pauser efter vejrforhold, og planlæg vandstop.

Gordon Setter er typisk social og arbejdsivrig, men gentagen, ensformig henteleg slider på led og sener. Hold høj-impact aktiviteter doserede, og vær opmærksom på racens kendte sundhedsrisici: albuedysplasi, maveudvidelse/-drejning (GDV), hypothyroidisme og øjenlidelser som PRA. En gennemført motionsplan hjælper med at holde hunden slank, stærk og mentalt balanceret, uden at trigge overbelastning eller unødige risici.

Hvalp (8 uger–6 måneder): Fokus er på sunde vaner og kropskontrol, ikke udmattelse. Brug 5-minutters-reglen: ca. 5 minutters struktureret linegang pr. måned af alder, 2 gange dagligt, suppleret med fri udforskning på sikre, bløde underlag. Undgå trappegang, vilde hop, lange cykelture og glatte gulve. Leg med næsearbejde i miniformat (find godbidden, snusemåtte), simple kropsøvelser (vægtfordeling, bakke et par skridt), og korte socialiseringsture i roligt tempo.

Unghund (6–18 måneder): Vækstpladerne er endnu ikke helt lukkede, og hormonelle udsving kan forværre indkaldet. Brug langline for sikkerhed, træn stopfløjt og belønningsskift, og øg varighed og intensitet gradvist. Målet er 60–90 minutters aktivitet dagligt, hvoraf en del kan være lav-impact som svømning. Introducér simple spor og kontrolleret apportering på blødt underlag. Hold hop lave og kontrollerede, og gem cykling/canicross til slutningen af perioden, når hunden er kropsmoden.

Voksen (18 måneder–7 år): Nu kan du arbejde mod 90–120 minutter dagligt, fordelt på 2–3 pas. Inkludér intervalpas (f.eks. 3×5 minutter hurtig trav/løb med pauser), bakke- og skovbundstræning for bagpart og core, samt regelmæssigt næsearbejde. Variér ruter og terræn for at forebygge overbelastning. Hold øje med kropssprog: fjederende gang, villighed til samarbejde og hurtig restitution er gode tegn; stivhed, halthet eller uvilje kræver nedskalering og evt. dyrlægetjek.

Senior (7+ år): Behovet består, men intensiteten nedjusteres. Planlæg 60–90 minutter dagligt i 2–3 runder, med længere opvarmning, kortere højintense indslag og flere pauser. Lav-impact aktiviteter (svømning, blødt skovunderlag) samt lette styrkeøvelser er ideelle. Vægtkontrol er kritisk; stræb efter BCS 4–5/9. Tilpas for eventuel hypothyroidisme (træthed), albue- eller øjenproblemer (PRA), og overvej hydroterapi og fysioterapi for vedligehold.

Selv en jagthund kan få meningsfuld aktivering inden døre, især på restitutionsdage eller i dårligt vejr. Målet er rolig, fokuseret hjernegymnastik, der trætter uden at stresse. Planlæg 2–3 korte moduler á 10–15 minutter fordelt over dagen.

Næsearbejde i stuen: Lav godbidsspor med 5–10 skridt og en enkel slutbelønning. Brug papkasser, håndklæder eller snusemåtter, og øg gradvist sværhedsgraden ved at lægge færten i flere rum. Skift mellem vådfoder og tørre godbidder for varierende duftbillede.

Problemløsningslege: Fyld foder i aktivitetslegetøj, æggebakker eller tomme paprør, og lad hunden arbejde metodenisk. Hold sværhedsgraden lige over hundens nuværende niveau, så motivationen bevares.

Impulskontrol og ro-træning: Lær “på plads” på en måtte, hvor hunden kan koble af efter leg. Træn bytte- og slip-signaler, og indfør små “vente-øvelser” før døre, mad og leg for at styrke selvkontrol.

Kropskontrol og core: Brug lave cavaletti (bøger eller lave pinde) i skridt, bagpartsbevidsthed på små platforme, og kontrollerede vægtskift. 5–8 gentagelser med rolige pauser reducerer slid og forbedrer koordinering.

Apportering med flair: Træn blødt greb, rolige afleveringer i hånd, og en enkel søgskommando. Afslut, før hunden bliver for opstemt, for at undgå stress og overophedning.

Husk, at mental aktivering ikke erstatter fysisk motion for en Gordon Setter, men det er et væsentligt supplement, der hjælper med at dæmpe rastløshed, skærpe samarbejdet og skabe en mere afbalanceret hverdag.

Udenfor folder Gordon Setterens kvaliteter sig ud: næsen, udholdenheden og lysten til at arbejde i terræn. Prioritér sikre friløb via indhegnede områder eller langline (7–10 meter), så du kan træne indkald og stopfløjt, uden at risikere uønsket jagt.

Spor og mantrailing: Start med korte slæbespor på græs, 30–50 meter med få knæk, og øg gradvist. Brug en godt tilpasset Y-sele for fri skulderbevægelse. Beløn roligt i sporslut og hold pauser mellem runderne.

Løb og canicross: Når hunden er fuldt udvokset, kan I løbe 2–4 gange ugentligt. Arbejd med intervaller (f.eks. 4×3 minutter tempo, 2 minutter gang), og undgå hårde underlag på de længste ture. Ved cykling holdes tempo og afstand moderate og introduceres gradvist.

Svømning og vandarbejde: De fleste Gordon Settere er trygge i vand. Svømning giver skånsom helkropstræning og er guld værd ved varme eller vedligehold af led. Undgå kraftige strømme og blågrønalger, skyl pelsen efter, og tør ørerne for at forebygge irritation.

Apportering og feltarbejde: Træn kontrolleret henteleg i blødt terræn med klare kriterier for ro før og efter kast. Variér genstande (dummy, fjer, blød bold), og hold antallet af kast begrænset. Indfør søg i lille område for at lade næsen arbejde frem for gentagne spurter.

Terræn og stimulering: Skift mellem skov, strand og mark for at udfordre muskler og sanser. Lad 10–15 minutter af turen være “snusetid”, hvor hunden selv vælger. Overvej GPS-tracker i naturområder for en ekstra sikkerhed.

Vær selektiv med hundeparker; vælg tider med færre hunde og match energiniveauer for at undgå dårlige erfaringer eller unødvendige skader.

En robust motionsrutine er først rigtig god, når den er sikker. Start altid med 5–10 minutters opvarmning i skridt og roligt trav, og afslut med 5–10 minutters nedkøling, let linegang og snusetid. Opvarmning smører leddene og sænker skadesrisikoen, særligt vigtigt for en stor, muskuløs race.

Vejr og underlag: Den sorte pels bliver hurtigt varm i sol. Træn tidligt morgen eller sen aften om sommeren, søg skygge, og medbring vand. Test asfalt med håndfladen; er den for varm til hånden, er den for varm til poter. Om vinteren skylles salt af poterne og pelsen efter tur, og brug potesalve efter behov.

Maveudvidelse/-drejning (GDV): Undgå hård motion 60–90 minutter før og efter større måltider. Del dagsrationen i 2–3 mindre måltider, brug slowfeeder, og undgå stor vandmængde lige før intens træning. Kend symptomer (oppustet mave, rastløshed, savlen, forgæves opkast), og søg akut dyrlæge ved mistanke. Tal med dyrlægen om forebyggende gastropexi i særlige risikotilfælde.

Led og øjne: Hold hvalpe og unghunde væk fra gentagne hop og hårde underlag. Hold hunden slank; ekstra kilo øger risikoen for albueproblemer. PRA kan give nedsat syn i dæmpet lys, så brug reflekser/lys og hold ruterne enkle i mørke.

Udstyr og kontrol: Brug Y-sele til træk og aktivitet, fast line/longline med handske-greb, og undgå nakkepres ved fart. Træn et pålideligt indkald og et sikkert “stop”. Bær en lille førstehjælspakke, tjek for flåter efter tur i højt græs, og skyl ørerne efter svømning.

Belastningsstyring: Log aktiviteter og noter restitution. Indfør mindst én let dag om ugen, og øg træningsmængden med højst 10 % pr. uge. Ved halthet, stivhed eller ændret adfærd skaleres ned, og dyrlæge eller fysioterapeut kontaktes.