Bearded Collie og motion: Skab den perfekte motionsrutine

Bearded Collie er en intelligent, arbejdsivrig hyrdehund fra Storbritannien, og den bouncy, karismatiske energipakke kræver en planlagt, men fleksibel hverdag. Som middelstor hund (ca. 18–27 kg) i FCI’s gruppe for hyrde- og kvæghunde trives den med strukturerede aktiviteter, hvor både krop og hjerne bliver aktiveret. En god tommelfingerregel er cirka 60 minutters daglig motion, fordelt på 2–3 pas, hvor intensitet og indhold varierer. En typisk dag kan for eksempel bestå af: 25–30 minutters rask gåtur med snusepauser, 10–15 minutters lydighed eller tricktræning, og 10–15 minutters næsearbejde eller problemløsning. Mentale aktiviteter bør tælle med i den samlede “motionstid”, fordi Bearded Collien bruger meget energi på koncentration.
Racens hyrdeinstinkt betyder, at den elsker opgaver med retning og samarbejde, og den responderer fremragende på klikkertræning, næsearbejde, rally og agility-forberedende øvelser med lav belastning. Brug en indhegnet have, hvis det er muligt, for fri leg og korte sprint. Hegnet bør være sikkert, da racen kan være fantasifuld, når det gælder flugtveje. I byen kan lange liner (10–15 m) give sikker frihed, mens I træner indkald og kontakt.
Varier ugen, så hunden får både restitutionsdage og dage med mere udfordring. Tænk i “bløde intervaller”: korte sekvenser med tempo, afbrudt af rolig gang og snus. Hold øje med signaler på under- eller overbelastning: konstant uro, overdreven trækken, eller omvendt modvilje mod at gå, haltheder, længere restitutionstid eller irritabilitet. Bevar en slank kropsform (du skal kunne mærke ribben let), og mål kondition med korte, genkendelige ruter. Med målrettet variation og klare rammer holder du Bearded Collien tilfreds, velstimuleret og sund – uden at overgøre hverken intensitet eller varighed.

Hvalp (2–6 mdr.): Led og vækstzoner er sårbare, så fokusér på korte, hyppige pas og fri leg på blød bund. Brug 5-minutters-reglen pr. måned af hvalpens alder pr. daglig, struktureret motion, fordelt i små bidder, og undgå gentagne hop, trapper og hårde apportlege. Socialisering og miljøtræning tæller som mental træthed, der er lige så vigtig som fysisk.
Unghund (6–12 mdr.): Energien stiger, og impulskontrol svinger. Byg rutiner med 2–3 korte gåture dagligt, suppleret af basislydighed, targeting, kropskontrol (cavaletti i lav højde) og næsearbejde. Intensitet holdes moderat, og varighed øges gradvist. Brug lange liner for sikker frihed, mens indkaldet finpudses.
Voksen (1–7 år): Stabil hverdag med cirka 60 minutters samlet aktivitet. Periodisér ugen med variation: dage med mere teknik (tricks, rally-øvelser), dage med længere, men rolige snuseture, og 1 dag med let restitution. Hold højimpact lave (kun få kontrollerede apportkast), og arbejd hellere med tempoændringer i gang og jog på naturunderlag. Racen er mentalatlet, så indlæg 10–15 minutters problemløsning på de fleste dage.
Senior (8+ år): Kortere, hyppigere ture (for eksempel 3 x 15–20 minutter) med god opvarmning og lang, rolig afkøling. Svømning eller vandløbebånd kan være guld værd, hvis led generer. Vær opmærksom på tegn på smerte: stivhed efter hvile, uvillighed til trapper, eller ændret temperament.
Sundhedstilpasninger: Ved hofteledsdysplasi, planlæg blødt underlag, undgå bratte vendinger, og hold vægten slank. Ved hypothyroidisme kan energi og vægt ændre sig; tilpas varighed og tempo, og følg dyrlægens plan. Ved progressive retinal atrofi og PPM, brug lange liner, tydelige verbale signaler og god belysning i skumring, så hunden føler sig tryg.

Bearded Collien er skarp og samarbejdende, og den bliver mentalt mæt af målrettede indendørs øvelser – perfekt til regnvejrsdage eller hverdage med begrænset tid. Tænk i korte, fokuserede pas på 5–10 minutter, gerne flere gange om dagen, så hunden får succes uden at brænde ud.
Mental stimulering: Snusemåtte, gemme godbidder i håndklæder eller i en muffin-bakke, fyldt slikkemåtte eller aktivitetslegetøj, samt “find det”-lege i flere rum. Indfør signaler for søg (“søg”, “find”) og beløn rolig, vedholdende snusen.
Tricks og lydighed: Targeting (næse/pote til target), “bakke”, “snur”, “sit/bli” med gradvist større forstyrrelser, samt pænt fodarbejde rundt om kegler. Klikkertræning passer racen godt, fordi den er hurtig til at afprøve adfærd og lære kæder.
Kropskontrol og styrke: Enkle cavaletti-linjer i lav højde med kosteskafter, stationsarbejde på balancepude eller sammenrullet yogamåtte, samt kontrollerede vægtforskydninger. Hold underlaget skridsikkert, og hold repetitionerne få, så kvaliteten bevares.
Relations- og rotræning: Trækkeleg med regler (“slip” på første cue), byttelege, og “på tæppet”-signalet til afspænding. Afslut træningen med en rolig tyggeaktivitet eller slikkeplade for at sænke arousal.
Hverdagsfitness som ritual: Lette mobilitetsøvelser (nakke- og rygbøj til siderne, tre skridt frem/bag), håndteringstræning, børstning og potetjek. Den lange, silkebløde pels kræver daglig pleje; kombiner pelsplejen med godbidder, så det bliver en positiv, mental ro-aktivitet. Med en veltilrettelagt indendørsplan kan du opfylde en stor del af Bearded Colliens behov for fokus, opgaver og samarbejde, selv på korte dage.

Udendørs trives Bearded Collien med varieret terræn, dufte og meningsfulde opgaver. Brug et Y-sele og en behagelig line, og skift mellem tempoer: 5 minutter opvarmning med fri snus, 10 minutter rask gang, 3 minutter rolig søg, 10 minutter teknik (kontakt, vendinger), og til sidst 5–10 minutters rolig afkøling.
By og park: “Sniffaris” – langsomme ture, hvor hunden får tid til at undersøge – giver mental mæthed uden høj belastning. I større parker kan du benytte 10–15 m longline til sikre friløb og indkaldstræning. Fløjteindkald fungerer ofte stærkt for hyrdehunde.
Skov og strand: Varier blød skovbund med faste stier for at skåne led. På stranden, hold øje med salt og sand i pels og øjne, og skyl efter turen. Introducér vand gradvist; mange Bearded Collies kan lide at soppe, men ikke alle er naturtalenter i svømning.
Hundesport som passer racen: Rallylydighed, hoopers, treibball (boldhyrdning), næsearbejde/spor og agilityforberedelse med lave belastninger. Hold apportkast til 6–8 velkontrollerede kast på blødt underlag, og bryd med rolige snusesekvenser for at undgå overophedning og overbelastning.
Årstider: Om sommeren, gå tidligt eller sent, tilbyd vand hver 15.–20. minut, og søg skygge. Den lange pels kan isolere; trim pels mellem trædepuder, og hold øje med vejrvarme. Om vinteren, brug potevoks mod salt og is, og skyl poterne bagefter. Sne kan danne klumper i pelsen – kæm forsigtigt ud med lunkent vand.
Sikker frihed: Racen kan være opfindsom ved hegn; sikr haven med solidt, højt hegn og eventuelt nedgravet kant, så spontane “opgaver” uden for hegnet ikke bliver fristende.

Sikkerhed begynder med god planlægning. Start hver tur med 5–10 minutters opvarmning: rolig gang, store buer, kontaktøvelser og et par lette mobiliteter. Afslut med 5–10 minutters afkøling og næsearbejde i lavt gear, så puls og muskler falder til ro.
Underlag og vejr: Brug primært naturunderlag; begræns længere distancer på asfalt. Test asfaltens temperatur med håndfladen i 7 sekunder på varme dage. I vådt føre, vær opmærksom på glatte fliser. Trim pels mellem trædepuder for bedre greb og nemmere poterens.
Udstyr: Y-sele fordeler tryk skånsomt over brystet. Vælg en let line til by og en longline til åbne områder. Refleks og lys på hund og fører i mørke; ved nedsat syn (PRA/PPM), supplér med klare verbale signaler og rutinemæssige ruter.
Sundhed: Ved hofteledsdysplasi, undgå eksplosive vendinger og boldmanier. Ved hypothyroidisme, monitorér vægt og energiniveau, og tilpas tempo. Allergiske hunde kan reagere på pollen og fugtige marker; skyl poter og underside efter tur, og tør grundigt. Øjne inspiceres for irritation, især i blæst og på strand.
Dosering: Hellere lidt kortere, men konsistent, end få, voldsomt lange ture. Indsæt 1 roligere dag om ugen. Stop aktiviteten ved haltheder, pludselig træthed, hoste eller overophedning (kraftig halser, glasagtige øjne). Hav altid vand med. Justér foderportioner på dage med meget træning, så vægten holdes stabil.
Have og hegn: Min. 1,5–1,8 m højde og faste låse. Overvej rodnet eller fliser ved hegnet for at forhindre opgravning. Med en plan for sikkerhed kan du trygt give Bearded Collien den variation og udfordring, den elsker.