Stabyhoun og motion: Skab den perfekte motionsrutine

Stabyhounen er en hollandsk stående jagthund i mellemstørrelse (hanner ca. 53 cm, tæver ca. 50 cm, 15–20 kg), der kombinerer blid familieadfærd med arbejdsiver. Dens intelligens og lydhørhed betyder, at motion ikke kun handler om at løbe energien af sig, men om at bruge hovedet. Som tommelfingerregel trives de fleste voksne Stabyhouns med 45–75 minutters samlet daglig aktivering, heraf mindst 30 minutter i egentlig fysisk bevægelse, og resten som målrettet mental stimulering. På stille dage kan du holde den fysiske del tættere på 30 minutter og prioritere hjernetræning.

Racen er tolerant og kærlig i hjemmet, men rummer et naturligt jagt- og apporteringsinstinkt. Den arbejder gerne i vand og på blød bund, og den udmærker sig i søg, apportering og næsearbejde. Derfor bør din motionsrutine veksle mellem lavintense snuseture, moderate trav-/løbepassager og fokuserede opgaver som markering, stop/fløjt og apport. Variation reducerer skaderisiko og forebygger kedsomhed.

En praktisk ugeplan kan se således ud: 2–3 dage med tur i varieret terræn på 45–60 minutter, 1–2 dage med vandarbejde eller næsearbejde (20–30 minutter), 1 dag med teknisk lydighed/impulskontrol (2–3 pas á 5–8 minutter), 1 dag med social leg eller let løb, og en restitutionsdag med snusetur på 20–30 minutter.

Pelsen er glat og dobbelt, hvilket beskytter moderat mod vejr, men den sorte/brune farve absorberer varme. Planlæg derfor højere intensitet i de kølige timer. Stabyhounen er ikke hyperaktiv, men den er arbejdsivrig og trives bedst, når den får lov at bruge næse, krop og hjerne i meningsfulde opgaver, frem for blot at løbe ved siden af en cykel dag ud og dag ind.

Hvalp (8 uger – 6 måneder): Led og vækstplader er sårbare, så hold dig til korte, legende sekvenser og masser af miljø- og næsestimulering. Brug 5-minutters-reglen: op til ca. 5 minutter struktureret snor-gang pr. måned af alder, 1–2 gange dagligt, suppleret af fri leg på blødt underlag. Undgå trapper, hårde underlag og hop ind/ud af bil. Introducer ro på tæppe, håndteringstræning og små apportøvelser uden spring.

Unghund (6–18 måneder): Byg gradvist grundkondition og kropskontrol. Hold aktivitetsblokke korte (10–15 minutter) og skær op i 2–3 daglige pas. Introducer næsearbejde, let apport i vand (lunkent vand og korte kast) og lette balanceøvelser. Vent med cykling, længere løbeture og agilityspring til skelettet er modnet (typisk efter 14–18 måneder).

Voksen (18 måneder – 7/8 år): De fleste voksne Stabyhouns trives med 45–75 minutters daglig aktivering, afhængigt af temperament og dagsform. Fordel gerne i to runder: én fysisk (30–45 minutter i rask gang/trav/løb) og én mental (10–30 minutter med søg, dirigering og lydighed). Indlæg intervalpas 1–2 gange ugentligt og en restitutionsdag. Svømning er særdeles velegnet som skånsom konditionstræning.

Senior (7/8+ år): Bevar rutinerne, men skru ned for intensitet og hop. Prioritér lav-impact aktiviteter som svømning, snuseture, promenering på blød bund og korte styrkeøvelser (vægtforskydning, stå–sid–dæk i roligt tempo). Hold pas på 10–20 minutter og flere pauser. Overvåg for stivhed efter hvile, ændret tempo eller modvilje mod trapper. Samarbejd med dyrlæge/fysioterapeut om eventuelle tilpasninger, herunder varmeopvarmning, tilskud og evt. hydroterapi.

Indendørs aktivering er nøglen til en balanceret Stabyhoun, især på dage med dårligt vejr eller ved begrænnet tid. Fokusér på næse, problemløsning og impulskontrol – alt sammen områder, hvor racens intelligens og samarbejdsevne skinner.

– Snusemåtter og foderlege: Fordel dagens ration i en snusemåtte, i papkasser eller i hjemmelavede puslespil. Start let og øg sværhedsgraden med låg, små rum og duftspor.
– Indendørs spor: Læg et 10–20 meter langt godbidsspor fra dør til dør; læg en godbid for hver 1–2 meter og slut med en apportdummy.
– Target- og shaping-øvelser: Lær hunden at berøre en target med næsen, bakke, cirkle eller placere forpoter på en skammel. Korte pas á 2–4 minutter med 1 minut pause.
– Balance og kropskontrol: Brug yogamåtte, sammenrullet tæppe eller balancepude til vægtforskydning, langsom slalom mellem ben og kontrollerede stand-sit-dæk-overgange.
– Impulskontrol og ro: Træn “værsgo” på signal, dørkontrol og ro på tæppe. Øg varigheden fra 10 til 60 sekunder over uger.
– Samarbejde i plejen: Øv ørertjek, potehåndtering og børstning med belønning. Det giver ro ved svømning og pelspleje.
– Lydighed og småkæder: Kombinér sit–dæk–på plads–apport i små kæder, så hunden arbejder mentalt uden at blive fysisk kørt træt.

Planlæg 2–3 mikropas dagligt á 5–8 minutter på hverdage. Kvalitet slår kvantitet, og pauser er en del af læringen.

Ude kommer Stabyhounens jagtinstinkter, næse og samarbejdsevne til deres ret. Skab variation over ugen, så krop og hjerne stimuleres, uden at gentagne belastninger slider.

– Snuseture i varieret terræn: 30–45 minutter i skov, mark eller langs vand. Lad hunden undersøge dufte; brug gerne 10–15 meters langline for sikkerhed og frihed.
– Apportering på land og i vand: Korte, kontrollerede kast med dummy. Start med 3–5 kast, hold pauser, og træn aflevering til hånd. I vand: 2–3 korte sessioner á 5 minutter for at undgå afkøling og “vandhale”.
– Canicross/jog: Efter 14–18 måneders alder kan du introducere blide intervalpas (f.eks. 4 × 2 minutter let løb med 1 minut gang). Undgå hård asfalt; vælg skovstier.
– Spor og søg: Læg personspor på 100–300 meter med få knæk, eller lav søg på 20 × 20 meter område med 4–6 gemte genstande. Øg sværhedsgraden gradvist.
– Rally og lydighed på turen: Indflet stop på fløjte, vendepositioner, plads og næse-target ved pæle. 5–10 gentagelser er nok.
– Social leg: Aftal legeaftaler med kompatible hunde. Vælg rolige matches; bryd leg med indlagte “pause-sit” for at holde arousal nede.
– Cykling: Kun for fuldt udvoksne hunde, i moderat tempo og på blød bund. Start med 5–10 minutter, byg op langsomt, og hold pulsen samtalevenlig.

Lav en ugentlig “eventyrdag”, hvor I prøver et nyt område, en ny rute eller en ny opgave. Det holder motivationen høj og understøtter racens nysgerrighed og samarbejdsvilje.

Sikkerhed og forebyggelse er fundamentet for en lang, aktiv tilværelse. Tænk i opvarmning, underlag, temperatur og restitution – og tilpas til den enkelte hunds signaler.

– Opvarmning og nedkøling: Gå 5–10 minutter før intens aktivitet, og afslut med 5 minutter rolig gang samt blide bevægelighedsøvelser (sidebøjninger med godbid, 3–5 gentagelser pr. side).
– Underlag og poter: Prioritér skovstier frem for asfalt. Tjek trædepuder efter tur for skrammer, sne/is og små sten. Klip negle regelmæssigt for at stabilisere bevægeapparatet.
– Temperatur: Den mørke pels absorberer varme. Undgå hård aktivitet i direkte sol og temperaturer over ca. 20–22 °C; træn morgen/aften og planlæg vandpauser. Om vinteren, tør pels og ører grundigt efter våd træning for at forebygge kuldestress og øreirritation.
– Vand og ører: Byg vandtræning gradvist op. Skyl ydre øre forsigtigt efter svømning og tør med klud. Vær opmærksom på “vandhale” efter kolde, lange svømmeture; hold pauser og kort varighed.
– Led og vækst: Undgå gentagne høje spring hos unge hunde. Hold vægten slank, og variér belastning.
– Fodring og træning: Undgå intens motion 60 minutter før og efter hovedmåltider for at mindske risikoen for maveuro.
– Natur og nattetræning: Brug refleksvest/lys på hund og ejer. Tjek for flåter efter tur, og respekter snorpligt og vildt. Træn et pålideligt indkald med fløjte.

Stop aktiviteten og søg råd ved halthed, vedvarende stivhed, varme symptomer (overdreven gispen, desorientering) eller hvis hunden pludselig ikke vil deltage. Tidlig handling forhindrer lange pauser.